Les lentilles à la loupe

Les lentilles font partie de la famille des légumineuses. Elles sont conservées sous forme de légumes secs : cette expression s’applique aux graines de légumineuses comestibles qui ont [...]

Sédentarité: c’est à dire?

 La sédentarité est, d’une manière générale, un mode de vie caractérisé par une fréquence faible, voire nulle, de déplacements. Plus précisément, on considère que la sédentarité est le [...]

Manger moins vite aide à perdre du poids

Ce sont les conclusions issues des résultats d’une étude scientifique publiée le 14 février dernier par la revue BMJ Open. Cette étude  a été menée au Japon, de 2008 à 2013, auprès de 60.000 [...]

Les crêpes

C’est la chandeleur l’occasion de faire des crêpes, et de régaler toute la famille. Quelles soient salées ou sucrées, les crêpes sont un régal qui permet à tous les gourmands de trouver son [...]